Fødevarereaktioner kan vise sig som manglende velbefindende, ondt i maven, gråd, forstoppelse, hudreaktioner, eksem, snot og sekret og meget andet.

Ved at kigge på barnets kost, skal der ofte blot laves få ændringer og måske tilføjes vitaminer og/eller kosttilskud, så kan der ofte opnås gode resultater med relativ kort varsel. – andre gange skal der en lidt længere periode med ændringer til for at komme på ret køl igen og spise sig fra ubehaget.